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こんにちは、加藤です。 サッカーは足でボール扱うスポーツです、その足を長く使いたいですよね？？ 一般的に足を動かすとなると股関節から使うのが一般的なのかと思っています。 サッカーのトップアスリートは骨盤からもしくはお腹から足を使っていること...

自分は運動のシステムを変えることでパフォーマンスを上げています。 その運動システムを遂行するためにはそれが達成できる体〔骨格〕でないといけません。 そのための骨格改善です！ そのシステムは目指すものによってそれぞれ違います。

母校の静岡学園がインターハイを優勝しました。 3度目の全国制覇です、自分が在学していた頃はインターハイには出たこともなかったので驚きでしかないですね。 井田前監督のイズムに継承している川口監督のサッカーに今後も期待しています。

先日はお友達にお誘いいただき御神輿を担ぎ、仲間と楽しい時間を過ごすことができました。 伝統文化に触れることも人生においては大切なことですね。(^^)

今年の夏もレッスン生の小学6年生や中学3年生の何人か生徒たちがセレクションを受けていましたが、全員合格をもらい来年度の所属チームは決まりました。 関東リーグのクラブチームに受かったり、強豪校から推薦や特待をもらえたりと、成果はでています！！

日本とスウェーデン戦も観戦し、その中で注目したのは鎌田選手です。 鎌田選手は重心を動かしてボールを扱えるのでボールと体が離れることが少なく、バランスがよく常に落ち着いてプレーできている印象でした。 足も脱力できているのでスピードを上げても...

前回お話ししたハーランドについての追記です。 骨格が普通の人とは全く違いましたね。 一番強く感じたのは体の先頭が顔〔頭〕そして体の一番後ろは肩甲骨〔背中〕とお尻が同じくらいでした。 普通の人はお尻が一番後ろだと思いますが、ハーランドは頭がも...

まずはニュージャージーでノルウェー×セネガルを観戦しました。 この試合で注目したのはハーランドです！ 世界最高のフォワードと言っても過言ではない選手の本気の試合見ることは日本にいる自分にとってはとても貴重でした。 事前にYouTubeでハーランドを...

ノルウェー🇳🇴×セネガル🇸🇳 日本🇯🇵×スウェーデン🇸🇪 上記の自分は2試合を観戦しました。 その感想をあげていきます！

昨日のレッスンはキックの強化とスローインの強化でした。 どちらも力をボールに伝え大きく飛ばすことということが重要ですが、その力を強く伝えるタイミングを変えることで大きくボールを飛ばすことができていました。 復習をしっかりやってくれるという...

こんにちは、加藤です。 膝下を速く振れ！という言葉をサッカーの現場でよく聞くと思います。 これに関しては膝を下を速く振ろうとするとキック力はさほど上がらないと思います。 なぜかといえばキックは物理現象でいうと衝突です。 衝突のエネルギーはス...

こんにちは、加藤です。 中村憲剛さんの体についてお話ししたいと思います、急に？と思われ方といると思いますが 先日何かの記事で中村憲剛さんが猫背というのを見たのでそれについて話たいと思います。 中村さんの写真など見ると肩が上がり、猫背のように...