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こんにちは、加藤です。 今日は重心の高さについてお話ししていきます。 自分たちが学生時代ですと腰を落としてディフェンスしろ！腰が高いからコンタクトが弱いんだ！ などと指導された経験がある方が多いように思います。 ディフェンスやドリブル時に相...