下を向くこと

前回サッカーは身体重心位置が下がりやすいとお話ししましたがその一つに下を向くということがあります。

下を向くときに頸椎の前弯〔前へのカーブ〕がなくなってしまう人がとても多いです。

それにより重心が下がってしまう人がとても多くみられます。