こんにちは、だいぶ気温が高くなってきましたね。
六年生はセレクションの時期になりますね。
今日はプレーのイメージについてお話します。
骨格変えても動きのイメージが良くないとパフォーマンスが上がらないということもあります。
動かしやすくなったパーツを大きく動かすのではなく小さく速く動かしてしまったりして、せっかくの骨格改善が良い方向にいかないこともあります。
そのためにはできることの一歩目としては一流選手の動画をよく見るということです。
YouTubeでブラジルのロナウド、ジダン、マラドーナ、ロナウジーニョよく見てください！
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