矢印構造 2026 1/09 ブログ 2026年1月9日 こんにちは、加藤です。 身体重心が高い体が良いとしつこいくらいに書いています。 そういう体はどのように見えるかというと、簡単にいうと矢印構造です！！ 肩が下がり、背骨が上がる 骨盤が下がり背骨が上がる 体です！ ブログ よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 足を上げること 1月9日のレッスン 関連記事 膝下を速く振れ？？？ 中村憲剛さん どんな効果が見込めるか 昨日のレッスン スタミナがつかない スピード 先日のレッスン 骨格改善を行う理由
