身体重心を高くするには

こんばんは、加藤です。

前にスムーズに進むためには身体重心位置が高くないといけないと前回はお話ししました。

ではその為には何が必要かというと背骨がS字です！

特に背骨の上部にカーブが大きくあると良いです。

直線よりも曲線の方が距離は長くなるのでその分質量が増えます！