指導の観点の中心

こんにちは、加藤です。

今日は自分の指導の観点のお話しをしたいと思います。

指導の観点です1番見るところは重心です。

重心とは文字通り、重さの中心です。

物体の重心に力が加われば効率良く加わった方向に力が加わります。

日本人の身体重心位置は大体へその奥3センチと言われています。